Голос ребенка это инструмент, которым он учится пользоваться с первых минут жизни. Основная особенность – хрупкость и непрерывное развитие. Изменения голоса напрямую связаны с физиологией и становлением организма в целом.
Голос ребёнка проходит несколько стадий своего развития. Которые связаны с периодами полового созревания, физиологическим ростом и психологическим становлением личности.
⠀
- ДОШКОЛЬНЫЙ ПЕРИОД ( ДО 6 ЛЕТ).
- « ДЕТСКИЙ ГОЛОС» (7-11 ЛЕТ).
- ПРЕДМУТАЦИЯ ( 11-12 ЛЕТ).
- МУТАЦИЯ ( 13-17 ЛЕТ).
- ПОСТМУТАЦИОННЫЙ ПЕРИОД ( 17-18 ЛЕТ).
⠀
Все мероприятия, которые направлены на предотвращение заболеваний голосового аппарата ребёнка называются ГИГИЕНОЙ ГОЛОСА.
⠀
Её основа:
⠀
- избегать простудных заболеваний;
- оберегать дыхательные пути от пыли и перепада температур – дышать носом в повседневной жизни;
- после приёма пищи не менее часа не заниматься вокалом;
- следить за состоянием зубов и ротовой полости;⠀
- не перенапрягать голосовой аппарат и чередовать периоды отдыха и работы;
- занятия в проветренном помещении;
- отсутствие форсирования звука, его твёрдой атаки, крика;
- пение тех произведений, которые характерны для типа голоса конкретного ребёнка;
- отсутствие выступлений на открытом воздухе (при температуре ниже +15 градусов);
- в случае общего заболевания организма петь запрещено;
- профилактические осмотры специалистов-медиков;
- закаливание и процедуры для общего укрепления организма.
⠀
КАКИЕ УСЛОВИЯ СОБЛЮДАТЬ, ЧТОБЫ ГОЛОС ВСЕГДА БЫЛ ЗДОРОВ?
⠀
- правильная постановка певческого дыхания, постановки корпуса при пении;
- не раздражать слизистую шоколадом, семечками или орехами, печеньем непосредственно перед занятиями;
- обязательно начинать занятия вокалом с распевок. Это поможет разогреть голосовой аппарат и привести его в рабочее состояние.
⠀
ЕСЛИ ИЗБЕЖАТЬ НЕПРИЯТНОСТИ НЕ УДАЛОСЬ – НАБЛЮДАЕТСЯ ОБЩАЯ УТОМЛЯЕМОСТЬ ГОЛОСА, ПОЯВИЛАСЬ ХРИПОТА, ОСИПЛОСТЬ ИЛИ ГОЛОС ВОВСЕ ИСЧЕЗ, НАШИ РЕКОМЕНДАЦИИ ПОМОГУТ ВОССТАНОВИТЬСЯ БЫСТРЕЕ.
⠀
- Обязательно посетите врача. Проблемами с голосом занимается специалист-фониатр. После диагностики врач назначит план лечения, диету и физиопроцедуры.
⠀
- На протяжении всего периода восстановления соблюдайте голосовой покой.
⠀
- Обеспечьте ребёнка обильным питьём (чай из трав – ромашка, чабрец).
Гортань будет увлажнена и выздоровление пройдёт быстрее. Не делайте напиток слишком горячим или холодным.
⠀
- Увлажняйте воздух в помещении.
⠀
- Систематически его проветривайте.
⠀
- Не допускайте резкого перепада температур.
⠀
АНТИСОВЕТ или чего делать не стоит:
-пить газированные напитки;
-находиться в душном или пыльном помещении;
-есть кислые, соленые, острые блюда.
⠀
Пение – лекарство, которое поможет Вашему ребёнку:
- развить слух и чувство ритма,
- воспитать музыкальную культуру,
- улучшить память и развить интеллект,
- нормализовать дыхательную функцию,
- устранить нарушения речи,
- реализовать творческие способности и повысить самооценку,
- раскрепостить и устранить комплексы и страхи.
Берегите голос и позвольте мечте Вашего ребёнка осуществиться! Занимайтесь вокалом, ведь нет ничего лучше, чем искрящиеся от радости глаза!